打败赘肉 6分钟的快速瘦臂法-女人百分百业主论坛-北京房地产门户-搜房网

点击1589次回复6个 | 复制本帖地址树形浏览

搜房网 » 北京业主论坛 » 女人百分百 » 打败赘肉 6分钟的快速瘦臂法

热帖排行榜

论坛精彩推荐

汽车天下精彩推荐

家居精彩推荐

1/1

主题：打败赘肉 6分钟的快速瘦臂法

家庭空间

短信息

大天元，版主级别中的顶峰，如一轮红日，照耀天空。

大天元

访问我的博客 | 相册 | 帖子汇总

打败赘肉 6分钟的快速瘦臂法

1 楼

2007-7-15 15:11:10 相思豆儿发表于搜房网 - 北京业主论坛 - 女人百分百

　　夏天来了，姐妹们都要露手臂了，豆芽编了手臂操分享给大家！

看到肌肉了吧。

　这节操每个要重复8次，全部做完在6分钟左右。

正在载入用户签名信息

工具箱

家庭空间

短信息

一段版主，管理蓝宝石论坛一段时间了，积累了丰富的经验，正在带领论坛向红宝石级别飞跃。

一段版主

访问我的博客 | 相册 | 帖子汇总

我看这人胳膊就挺粗的

2 楼

2007-7-15 15:28:27 xiaomoji 发表于搜房网 - 北京业主论坛 - 女人百分百

正在载入用户签名信息

工具箱

家庭空间

短信息

大天元，版主级别中的顶峰，如一轮红日，照耀天空。

大天元

访问我的博客 | 相册 | 帖子汇总

哈哈，赫赫~~~~~~

3 楼

2007-7-15 16:28:52 相思豆儿发表于搜房网 - 北京业主论坛 - 女人百分百

正在载入用户签名信息

工具箱

家庭空间

短信息

一段版主，管理蓝宝石论坛一段时间了，积累了丰富的经验，正在带领论坛向红宝石级别飞跃。

一段版主

访问我的博客 | 相册 | 帖子汇总

Re:打败赘肉 6分钟的快速瘦臂法

4 楼

2007-7-15 20:11:22 懒猫爪爪发表于搜房网 - 北京业主论坛 - 女人百分百

可以用两个矿泉水瓶瓶来练

正在载入用户签名信息

工具箱

往事随风/成熟

家庭空间

短信息

访问我的博客 | 相册 | 帖子汇总

那你身上就没有赘肉了，哈哈

5 楼

2007-7-16 9:00:19 往事随风/成熟发表于搜房网 - 北京业主论坛 - 女人百分百

正在载入用户签名信息

工具箱

家庭空间

短信息

大天元，版主级别中的顶峰，如一轮红日，照耀天空。

大天元

访问我的博客 | 相册 | 帖子汇总

切！别联想到我

6 楼

2007-7-16 9:07:56 相思豆儿发表于搜房网 - 北京业主论坛 - 女人百分百

正在载入用户签名信息

工具箱

往事随风/成熟

家庭空间

短信息

访问我的博客 | 相册 | 帖子汇总

哦，这种事情是不能说的，呵呵

7 楼

2007-7-16 12:56:36 往事随风/成熟发表于搜房网 - 北京业主论坛 - 女人百分百

正在载入用户签名信息

工具箱

1/1

主题：打败赘肉 6分钟的快速瘦臂法

本论坛不允许游客匿名发帖，请您登录后再发表。

用户登录

用户名
密码
验证码

看不清

找回密码